井口マインド
33.約束
突然ですが、約束を破ってしまったことはありますか?
その時はどんな気持ちでしたか?
悲しい、虚しい、モヤモヤ…きっと気持ちの良いものではなかったと思います。
約束を守ることは人からの信頼を得るために最も重要であり、信頼されるためには自らが相手を【信頼すること】も大切です。
では見つめ直してみましょう。
そもそもですが…
自分との約束、守れていますか?
今年は○○しよう!今月は○○しよう!
ちなみに先日私は自分との約束を守れず、猛烈に反省中です。
【人に外的コントロールをしない】という自分との約束を破り、娘を泣かせてしまいました。遊び終わったおもちゃを片付けない娘にイライラしてしまい、「片付けなかったら捨てるよ!」と言ってしまいました。
「後で片付ける」
この言葉をなぜ信用できなかったのか。原因はいつも自分です。振り返ると、前日から睡眠不足であり、言うことを聞かせたいという無駄な思考が働きました。
夜は反省しまくりです。奥さんには「反省することが大切だから大丈夫」と言ってもらいました。奥さんはいつも一言で救ってくれます。嘘をつかないので、ちゃんと厳しい意見も言ってくれます。
娘には謝りました。もう1度、自分はどんな親でありたいかを見つめ直して、翌日を迎えました。見つめ直す時間も取れていなかったことにも気づきました。
まじめすぎですかね?笑
話してみると結構適当な人ですからね!
約束を守ることで信頼が生まれる。
自分との約束を守ることで、自分への信頼が生まれる。自分への信頼が生まれてから、真の人への信頼が生まれ、人からの信頼を得る。
信頼を得るためのスタートは自分への信頼、すなわち自分との約束を守ることにあります。
皆さんは自分とどんな約束をしていますか?
また守ることができていますか?
どんな小さな約束でも、毎日コツコツ守って行動しましょう。
自分との約束
・第一優先はいつでも家族
・義理を大切にする
・人に外的コントロールをしない
・自己の成長へ投資する
・愛を持って他者へ貢献する
・週5回ジムで身体のメンテナンスをする
毎日見つめ直して、信頼を得られる人間になります。
32.流れ
人に流される 環境に流される
そんな経験はありませんか?
人に流されるのは意志が弱いからだ!
確かにそうかもしれません。
目標を立てて挑戦すると決めたのに、目先の楽に流されてしまった…
目標:1ヶ月で体重を5キロ落とす!
目先の楽:疲れたので運動を少しサボり、夜遅い時間にラーメンを食べてしまった…
私も、「わかる~」ってなります笑
なぜこうなってしまうのか?
意志が弱いからだ!そうですね、そうなんだけど…
整理していきましょう。
目標は目的を達成するためのものです。目的が明確でなければ、目標も達成できません。
「1ヶ月で体重を5キロ落とす!」ことの目的は?
健康な身体を手に入れたい!→なぜ?
健康な身体はかっこいい!→なぜかっこいい身体になりたい?
周りから羨ましがられたい!モテたい!
では、ダイエットの目的を「周りからモテたい」に設定します。
「周りからモテたい」にも様々捉え方はありますが、それは置いといて。笑
「周りからモテたい」を達成するために必要なことは?
かっこいい身体を手に入れる!だけじゃないですよね?
・かっこいい身体を手に入れる!
・素晴らしい人間性を手に入れる
・髪型にもこだわる
・清潔感を保つ
・話し方を勉強する
・交友関係を広げる?
など、挙げ始めるとキリがありません。
そうです、目的達成のためにクリアする目標は1つではないのです。
目標を立てたのに目先の楽に流されてしまったり、周りに流されてしまったりするのは、意志の弱さだけではありません。やはりその先の目的が明確で適切かどうか、という部分もあると思います。
またその目標は「自分を成長させるものか」という観点で見つめ直すことも大切かと思います。
全てを意識して適切な目標を立てたにも関わらず、目先の楽に流されてしまった人は、やはり意志が弱いといわれても仕方がないと思います。
目標へ立ち向かうも、楽に流されてしまうも、全ては「自分で選択している」ことです。
未来の学校を創るため、私も目標を明確にして頑張りたいと思います。
気づいている方もいるかもしれませんが、このブログの半分は自分を戒めるために書いています。笑
一緒に成長していきましょう!
31.自分探究
以前、【知る】の単元で、知ることと探究心が大切だということをお伝えしました。このブログを見た方から、
「何事も知ることからスタートすることはわかったけど、まず何を知れば良いと思いますか?」
という質問をいただきました。
疑問を疑問で終わらせず、ちゃんと聞くという行動が素晴らしい。
ご質問、私で良ければいつでも受け付けております!
本題に戻ります。
まず何を知れば良いと思いますか?
私の答えは【自分】です。
成功哲学の著者、ナポレオン・ヒルもこう言っている
「あなたは成功へ向かう大きな可能性を持っている。しかし、それを達成するにはまず、自分の心を知り、自分の人生を生きなくてはならない。」
私は未来スクールを立ち上げるまでの約1年半を自己分析に費やしていたと言っても過言ではありません。自分が本当に好きなこと、本当にやりたいことを探究しました。
探究、探究、探究…
とにかく動いて人と出会い、想いを話して見つめ直す。
やっぱり教育が好きだ!
人に何かを伝えることが得意で好きだ!
こんな人に苦手いしきを持っている
理想の人生はこんな感じだ
意外と周りの影響受けやすいな〜
これが私の価値観の上位
この自分が好きで、この自分は好きじゃない
様々な方と話して、私の土台は整いました。
家づくりに当てはめると、自分探究は地盤調査になります。
今の未来スクールはまだ基礎工事中。配筋検査や仮説足場など完成に必要な基礎の部分を整えています。
来年度からは上棟へ進みます。
ここで、1番簡単にできる自分探究のツールを1つお伝えします。
◆自分に対して問いを立てる。その答えを書き出す。書き出した答えの共通点を見つける。
問いの一部を抜粋すると…
・今までの人生での1番の成功は?
・今までの人生での感動体験は?
・今、お金を払ってでも勉強したいことは?
・出会えてよかった!と思える分野やジャンルは?
・今までの人生で世の中に対して怒りを感じたことは?
・今までの人生での充実体験は?
できるだけ具体的に書き出します。箇条書きで構いません。書き出したら、どのワードが多いかを確認しましょう。そのワードがあなたの大切にしている価値観です。
これらはほんの一部なので、より詳しい話を聞きたい方は、教えてください!
今までの人生での経験が、今の価値観をつくっています。すなわち、これからの経験が未来の価値観をつくります。
理想の自分と今の自分が理解できれば、そのギャップを埋める行動をするのみです!
人は、いつからでも、どれだけでも変われる!
いつでも人生の主役は、自分です!
30.忙しい
忙しい日々を言い訳に、ブログ全然書けていませんでした。
という言い訳は以前したような…?
自省します。
ところで最近私は、「忙しい」という言葉を使わないようにしています。
忙しいの【忙】という漢字はそのつくりから
心を亡くすと言われます。
多忙な日々は心を亡くして、心を尽くせなくなります。
私の思う「心」とは感覚的なものと捉えています。
要は、感覚が鈍るのです。感覚が鈍るとどうなるか。
本来の力が発揮できなくなります。
ではどう言い換えるのか、私はこうしています。
たくさんの方々に頼られている!
私はまだまだ未熟であり、発展途上の人間です。
そして伸びしろも十分にある。
伸びしろがあるからこそ、多くの人に頼られているんだ。
目の前に降ってくることは成長のために必要なこと、その作業をやらせてもらい、また成長すれば良い。
こう捉えています。しかしそれだけでは疲弊してしまいます。
上にも書きましたが、多忙な日々は心を亡くして、心を尽くせなくなります。
私は「何に」心を尽くしたいのか
1番に浮かんでくるのは「家族」
そしてビジネスパートナーや支えてくれる方々や子どもたち。
たまに心を尽くそうとして、心を亡くす事があります。
タイムマネジメントが甘いんですね。
最後はこの言葉で締めます。
究極のタイムマネジメントは、人の力を借りられる人間になること
まだまだ未熟ですが、伸びしろは十分。
自分を信じて突き進みます。
29.言葉
趣味の世界には、自分を脅かすものがない代わりに、人生を揺るがすような出会いも発見もない。心を震わせ、精神をエクスパンドするような失望も歓喜も興奮もない。真の達成感や充実感は、多大なコストとリスクと危機感を伴った作業の中にあり、常に失意や絶望と隣り合わせに存在している。つまり、それらは私たちの「仕事」の中にしかない。
村上龍
村上龍氏のこの言葉に胸打たれ、私の仕事(物事)への捉え方が変わった。
これは趣味なのか?仕事なのか?
間違いなく私が今していること、今から進めていくことは、人生を揺るがすような出会いや発見が待っていると思う。
そう思うと、ワクワクしてどんどん前に進みたくなります。
村上氏の言葉は十人十色の捉え方ができますが、私がこの言葉に出会った時は【このままで良いのか】と迷っていた時期。→背中を押してくれた言葉①
またパートナーの水野さんから、
「いろんなことに踏ん切りをつけてやるには、バネを貯める必要がある。迷うのはその準備期間だからね」と言われたことも大きかった。→背中を押してくれた言葉②
大学時代にお世話になった教授が私に送る言葉としてかけてくれた言葉
「1歩踏み出すか迷ったとき、常に踏み出すと人生は想像以上になる」→背中を押してくれた言葉③
おかげで私は前に進み続けています。
結局決断するのは自分
自分に最良の言葉をかけてくれる環境を整えるのも自分
月に1冊本を読むと決断したからこそ、村上氏の言葉に出会えました。
私との出会いが人生を揺るがすような出会いになるかはわかりませんが、自分で人生を揺るがす事ができるように、自分をもっていくサポートは可能です。
覚悟がある人はいつでもお声がけください!
私は教育界の異端児となる!
28.悩み
先日、数年ぶりに発熱しました。
やりたい事ができないのは辛いですね。健康でいることが本当に大切。
優先順位のトップに健康が君臨しています。
突然ですが…
1年前の悩み、覚えていますか?
私の1年前の悩みは
「どうやって講師を募ろうかな」
「使わせてもらえる施設はないかな」
スケジュールを見返してみると、そんな感じだった気がします。
そう、気がするんです。覚えている人の方が少ないかもしれません。
そんな悩みを持つ1年前の自分にどんな言葉をかけますか?
「そんなに悩まなくていいぞー!」
「自分を信じて行動しろー!」
私はこれですかね。
次の質問、ちゃんと答えてから読み進めてくださいね。
1年前の自分は今の自分になんと言っていますか?
今の自分は1年後の自分になんと言ってあげたいですか?
理想の自分ならどんな行動をしていますか?
さあ、自分のやるべき・とるべき行動が見えてきましたか?
「悩む」と「考える」は異なります
悩むは何か困難に直面した時に「どうしよう、どうしよう」と思考が堂々巡りになってしまうこと。気持ちがネガティブな状態が続き、具体的な解決策が浮かばず、いつまで経っても解決しないままです。
一方、考えるは何か困難に直面した時に「どうやって乗り越えよう」と策を立てること。
とされています。
悩む必要はない
考えて行動していこう!
これが日々自分にかけている言葉です。
もちろん悩みはあっても大丈夫です。
でももし今悩みがあるなら、1年後には笑い話になっているかもしれませんね。
27.知る
探究心は環境・接する人を変える
すなわち探究心で人生は変わる
最近友人からこんなことを言われました。
「最近めちゃ内容とか理由聞いてくるよね」
元々好奇心旺盛と自覚していますが、
最近は探究心がとても高まっています。
物事には
知る→わかる→行う→できる→分かち合う
というステップがあります。
私が未来スクールを発足した時、とにかく「行う」ことを中心に行動していました。結果「できる」ようにはなりましたが、何ができるようになったのかが不透明でした。
私と同じようなことをしようとしている人、企業のことを知らなすぎでした。
知らないので、わからない。
そこからは、知ることに注力しました。
様々な人に会い、何に困っているのか、どんな課題があるのかを探究する。
すると私の探究を助けるように、人を紹介してもらえることが大幅に増えました。
探究していくと、皆さんの課題やマインドの共通点がだんだんと見えてきます。
現在も探究し続けています。
ですが今では課題を聞くだけでなく、一緒に解決・克服していきましょう!というスタンスになっています。
わかっているけどできないことって多いですよね。
それは、やらないから。
すなわち、「行う」ことをしないから。
「やればできる」という言葉がありますが、理に適っているのかもしれません。
逆からいきます。
分かち合えないのは、できないから
できないのは、やらないから
やらないのは、わからないから
わからないのは、知らないから
探究心は環境・接する人を変える
すなわち探究心で人生は変わる
さあ今日も何に気づき、どう変わるのか。
知らないなら、知れば良い。
自分の人生がどう変わっていくのか
本当にワクワクしています!
26.身辺
今回は短編です。いつも短くしたいのに、長くなるので、、、
Q, あなたの身の回りにはどんな方が多いですか?
良い人・悪い人・ポジティブな人・ネガティブな人
頑張っている人・諦めてる人
人を励ましてる人・人に文句言う人…
本当に感じます【類は友を呼ぶ】
行動力がある人の周りには、行動力がある人が溢れています。
常に文句を言う人の周りには、常に文句を言う人たちがいるかもしれない。
子育てに置き換えると、、、
子どもに勉強してほしいなら、近くで自分が勉強する
子どもに対しての親の願望を、まずは親が全力でやってみることに意味があるのかもしれません。
もう1つ、質問をします。
Q.あなたの身の回りにはどんな方が多いですか?
またそれを決めているのは誰ですか?
あの人は良い人・悪い人
あの人は頑張ってる・諦めてる
あの人は行動力がある
それを決めているのは誰ですか?
きっと、自分ですよね。
私は人見知りだから初対面の人とは…
人前で話すことが苦手だから…
今日の私は100点だな…!
全て自分が決めています。
自分の可能性を決めるのは自分!
子どもの可能性を決めるのは、子ども自身!
親が決めるものではなく,周りが決めるものではありません。
身の回りにどんな人が多いのか、実は自分が決めているのかもしれません。
最後の質問です。
Q .あなたの身の回りにどんな方がいて欲しいですか?
自分で、決めましょう
ちなみに私の身の回りには、いろんな意味で
すごい人が多いです笑
25.旅行
私の幸せは家族の幸せであり
家族の幸せは私の幸せである
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2つ前のブログ「謝罪II」にて、私の気づきと行動によって親との関係が良好になり、夏には旅行へ行くことになったと書きましたが…
先週その旅行に行ってきました!
宿もお任せということで、全て私が決めました。
1泊2日、普通の旅行でしたが、本当に多くの気づきがあったので、ここでシェアしようと思います。
① 両親の笑顔
娘が両親と遊んでいるのを見るだけで幸せな気持ちになりましたが、両親から「ありがとう」と笑顔で言われました。
久しぶりに良い笑顔の両親を見ました。両親のこの表情が好きなので、孫と一緒にいる時間をもっと多くしようと思いました。そして私も笑顔で両親と話せていることに気づきました。
② 父親の夢
娘は「大きくなったらウサギになって、大好きなニンジンをいっぱい食べる!」と公言しており、七夕の短冊にも書いていました笑
夕食の際、娘が「じいじは大きくなったら何になりたいの?」と聞くと、
父親は「もう大きくなっちゃったから難しいけど、本当は新幹線の運転手になりたかったんだー」と答えました。
初耳です。
父親は一人っ子で自営業を営む家系で育ちました。もしかしたら夢を諦めて、自営業を継ぐことになったのかもしれないと勝手に推測しましたが、娘のおかげで父親の夢を知ることができました。
娘に感謝するとともに、もう少し父親のことが知りたくなりました。
③ 父親の想い
父親に誘われて、数十年ぶりに父親と2人で風呂(大浴場)に入りました。
話の中心は未来スクール。私は来年度よりこの未来スクールを本格的に始動させます。以前にも書きましたが、私の進路を決めるくらい堅い親です。
また止められるのかな〜と正直思っていましたが、
話が進むなかで、父親から「人生やってみないとわからないことだらけだ。決めたなら頑張ってくれ。」と言われました。
嬉しかったな〜
もちろんたくさん心配していましたが、「よし、やろう!」とさらに決意が固まりました。
私がキツイ顔で両親と接していたから、笑顔を見ることが少なかったんだな
私が自分のことばかり考えていたから、父親の夢も知らなかったんだな
私の決意が足りなかったから、両親は私の進路を導いたのかな
目の前に起きていることは、全て自分の今までの行動の結果
なんだか、これから両親と会うことが楽しみになりました。
私の幸せは家族の幸せであり
家族の幸せは私の幸せである
最後に、
「またいつでも遊びにおいで〜」と
娘ではなく私の顔を見て言っていた気がしたので、またすぐに会いに行こうかと思います(^ ^)
24.殻
井口さん、落ち込むことあるんですか?
最近よく聞かれる質問。
え?ほとんど無いですよ?
そう、私はあまり落ち込まないんです…
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先日、3日間のセミナーに参加してきました。
朝〜21時までの実習と講義。しんどいかな〜と思っていましたが、最高の時間でした。
今回のセミナーでは
自分を制限しているものに気づく
気づいて突破する
自分自身を客観的に捉える
自分自身にどんな感情を抱いているのか
気づいて行動する事を繰り返す内容でした。
そして自分を認めてあげる。自分に蓋をしない。しているつもりでしたが、自分自身を本当の意味で認めてあげてなかったので、認めてあげる努力をしました。
私は落ち込むことはなくても、常に不安と闘っています。
失敗が怖く、何かを気にして、自分の許容範囲内で、慎重に動いてみる。
自分の弱く繊細な部分を再認識しました。
よって、この自分の殻を破っていきます。
思考のメカニズムを理解し、求める成功のために自分の殻を破る。
結局は決意すること。
本気で決意すれば叶える方法は無数にある。
そんなことわかってるよ。
でも行動できない…
そうです、皆が行動できる人なら【決意】という言葉の意味は軽くなります。でも誰かの心に響くということは、皆どこかで決意しきれていないことが多いのかもしれない。
結果、決意して行動して成功している人の言葉は心に響く。
私は【大切な人と成果を出す、スーパーチャレンジャー】として、絶対に成功することを決意しています。
いつ→7年以内に
誰と→大切な人と
誰のために→自分と大切な人のために
どうやって→方法は無数
どうなる→教育業界に名を馳せる
殻を破れば、生まれ変わるかもしれない
やってやるぜ
いや、一緒にやりましょう。