33．約束

突然ですが、約束を破ってしまったことはありますか？

その時はどんな気持ちでしたか？

悲しい、虚しい、モヤモヤ…きっと気持ちの良いものではなかったと思います。

約束を守ることは人からの信頼を得るために最も重要であり、信頼されるためには自らが相手を【信頼すること】も大切です。

では見つめ直してみましょう。

そもそもですが…

自分との約束、守れていますか？

今年は○○しよう！今月は○○しよう！

ちなみに先日私は自分との約束を守れず、猛烈に反省中です。

【人に外的コントロールをしない】という自分との約束を破り、娘を泣かせてしまいました。遊び終わったおもちゃを片付けない娘にイライラしてしまい、「片付けなかったら捨てるよ！」と言ってしまいました。

「後で片付ける」

この言葉をなぜ信用できなかったのか。原因はいつも自分です。振り返ると、前日から睡眠不足であり、言うことを聞かせたいという無駄な思考が働きました。

夜は反省しまくりです。奥さんには「反省することが大切だから大丈夫」と言ってもらいました。奥さんはいつも一言で救ってくれます。嘘をつかないので、ちゃんと厳しい意見も言ってくれます。

娘には謝りました。もう1度、自分はどんな親でありたいかを見つめ直して、翌日を迎えました。見つめ直す時間も取れていなかったことにも気づきました。

まじめすぎですかね？笑

話してみると結構適当な人ですからね！

約束を守ることで信頼が生まれる。

自分との約束を守ることで、自分への信頼が生まれる。自分への信頼が生まれてから、真の人への信頼が生まれ、人からの信頼を得る。

信頼を得るためのスタートは自分への信頼、すなわち自分との約束を守ることにあります。

皆さんは自分とどんな約束をしていますか？

また守ることができていますか？

どんな小さな約束でも、毎日コツコツ守って行動しましょう。

自分との約束

・第一優先はいつでも家族

・義理を大切にする

・人に外的コントロールをしない

・自己の成長へ投資する

・愛を持って他者へ貢献する

・週５回ジムで身体のメンテナンスをする

毎日見つめ直して、信頼を得られる人間になります。