HulAromaは「Hula」と「Aroma」を両方楽しむレッスンです♡
ハワイアンフラの曲の歌詞には香りがたくさん出てきます。
首にかけるお花のレイに代表されるように、ハワイはお花にあふれ、その香りを大好きな人の存在や、目に見えない愛情に例えて、踊りとして表現します。
それなら、レッスン中に実際に香りがあれば、曲に入り込みやすくなるはず
そしてその香りも、ただの「芳香剤」「香水」ではなく、脳をよりよく刺激する「天然の香り成分100％のエッセンシャルオイル」であれば、心や潜在意識へのアプローチもできるはず
そう思って、フラのレッスンにアロマを取り入れました
☆自分や仲間の姿を見る「視覚」
☆音楽を聴く「聴覚」
☆体を動かす「触覚」
☆水分補給の「味覚」
これはどんなレッスンでも刺激される感覚です。
が、アロマを使うことで
☆香りを感じる「嗅覚」
も入り、五感を刺激することができます
「嗅覚」は五感の中で最も原始的な感覚といわれ、0.2秒で脳を刺激し、スイッチを切り替えます。
ハワイのスイッチ、フラのスイッチ、楽しみのスイッチ
そんなスイッチを入れて、笑顔で楽しく体を動かし、心身ともに健康になる
それが私たちHulAromaのレッスンです♡
フラの神様に感謝
